Etiket: kilo

SAĞLIK

Bel Fıtığındaki Risk: Kilo

Özel Kastamonu Anadolu Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kazım Doğan, bel fıtığına yakalanmamak için hareketsiz yaşam ve kilo alımından kaçınılması gerektiğini bildirdi. Bel fıtığının genellikle şiddetli bel ve bacağa yayılan ağrıyla ortaya çıktığını ifade eden Özel Kastamonu...

Haberi Oku
SAĞLIK

Kilo almak isteyenlere özel ipuçları

Obetize ve kilo kontrolü günümüzün sorunu. Fakat büyüttüğümüz bu problem düzenli beslenme ve sporla aşılabiliyor. Kilo almak ise bilinenin aksine kilo vermekten daha zor. Öyle ki aşırı zayıflığın sonuçları anoreksiyaya kadar varabiliyor. Yeme bozukluğu ve iştahsızlık ileri boyutlara ulaşmadan kontrol...

Haberi Oku
SAĞLIK

Pide ustasının diyabet ve fazla kilo mücadelesi

Kastamonu'da yaşayan diyabet ve obezite hastası pide ustası Osman Koç, yaptığı diyet sayesinde hem diyabet hastalığından kurtuldu, hem de bir yılda 40 kilo vererek, 140 kilodan 100 kiloya düşmeyi başardı. İl merkezinde 25 yıldır pide ustası olarak çalışan Osman Koç...

Haberi Oku
Giriş Yap

İstamonu ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!